整体・自律神経ケア

アロマ整体サロン

骨盤矯正は骨盤だけじゃない

解剖学に基づいた骨盤矯正を学んだ感想をシェア。筋肉の方向に沿った“ゆるめる技術”で、見た目も体の調子も変わる理由をやさしく解説しています。
アロマ整体サロン

アロマトリートメント整体|肩こり・頭痛が楽になる理由を解説【千葉県松戸】

🌸肩こりや頭痛がつらくて、マッサージや整体に行っても「またすぐ戻っちゃう…」そんなお悩みありませんか?実は、その原因は“筋肉”だけじゃないかもしれません。松戸の自宅サロンPono Healingでは、整体の技術にアロマの力をプラスしたトリー...
アロマ整体サロン

整体だけじゃない!アロマで整える松戸の“自律神経ケア”とは?

整体だけじゃない!アロマの力で心と体を整える“自律神経ケア”とは?首・背中・腰にアプローチする松戸のサロンの施術内容と、忙しい女性にこそおすすめの理由をやさしく解説。
ドテラのこと

ドテラで叶えるおうちセルフケア|部位別おすすめブレンド7選

ドテラの精油で叶えるおうちセルフケア。首こり・頭・足のむくみ・PMSなど、部位別おすすめブレンド7選をやさしく紹介します。
アロマ整体サロン

松戸で頭痛に悩む女性必見|整体ママの自宅サロンで“自律神経ケア”をはじめる方法

松戸の整体自宅サロンで自律神経ケア。頭痛に悩む女性必見、初心者でも安心の優しい施術で心と体を整えましょう。
整体・自律神経ケア

強くもめば効くと思っていませんか?

強くもめば効く?実は違います。体が本当に求めているのは“ゆるめる順番”。自律神経を整え、深層まで自然にほぐれる施術を、Pono Healingサロンで体験しませんか?
整体・自律神経ケア

自律神経のお話

日々お客様のお体に触れていて、「なんとなく体がだるい」「眠りが浅い」「胃の調子が悪い」…といった“なんとなく不調”を感じている方が、本当に多いなと感じています。そんな不調の多くは、もしかすると“自律神経の乱れ”が原因かもしれません。今日は、...
整体・自律神経ケア

解剖学、ナメてました

今“学び直し”をして気づいたこと。今、私は「彫刻ボディセラピスト」という講座で、もう一度“基礎”から学び直しています。私が数年お世話になった、大先輩セラピストさんが開校したスクールです。この講座に出会って、最初に感じたこと。それは…「解剖学...
整体・自律神経ケア

代謝を高める食材8選

40代・50代で代謝が落ちたと感じたら?整体師の私が、毎日の食事に取り入れやすい“代謝アップ食材”を8つご紹介。冷え・脂肪・ホルモンバランスにアプローチするヒントが満載です♪
整体・自律神経ケア

人生で老ける年、〇歳

人生で二度老けるタイミングに気づき、ずっと若く過ごすためにもセラピストとの繋がりは大切です。