心と暮らしを整える

寒くなってきましたがみなさまは体調崩されていませんか？2週間前になりますが息子がインフルエンザに感染し、そのまま娘にも感染し、1週間は、働けずにおりました。入っていた予約のお客さまにも、変更をお願いする結果になり、未就学児がいるとまだまだ思...

完璧主義ママほど「お金の管理」に疲れていませんか？1円単位の家計簿や過剰な節約をやめて気づいた“がんばらないお金とのつきあい方”をご紹介します。

「人の手で癒される」って本当？ セルフケアよりもリラックス効果が高い“触れられること”の力について、セロトニン・オキシトシンの視点から解説します。

子育てと家事に追われて「自分時間」が取れない…そんなママへ。“がんばらない習慣”で心と体を整える方法を整体師ママがご紹介します。

子育てがしんどい…そんなママへ。松戸の隠れ家サロンで、自分に還る癒しの時間を過ごしませんか？香りと優しい施術で心も体もリセット。

キラキラママに焦る日々から、私らしい“私時間”を取り戻すまでのリアルなサロン開業ストーリー。松戸の隠れ家サロンPono Healingの想いをお届けします。

台風と子どもの体調不良で行けなかった昨年の八ヶ岳。1年越しで訪れた今回の旅では、自然農・醤油づくり・本物の食との出会いがありました。自給自足に憧れるママの気づきと、アロマやミネラルと暮らす意味を綴ります。

物価高最近ますますますます、5,6年前にスーパーで買い物してた時より明らかに2割くらい、高く支払っていると感じます。お米は5年前、私の買っているお米屋さんでは10キロ3500円。今では5キロ3500~4000円。倍以上ですね。98円で買えて...