🌸ジメジメした梅雨は、
部屋干しの生乾き臭や
カビっぽいニオイで気分までどんよりしがち。
そんなときこそ頼りになるのが
ドテラのエッセンシャルオイルです。
天然植物のパワーで空気をリフレッシュ！
梅雨特有の湿気・カビ臭をスッと吹き飛ばす
爽快ブレンド5選を紹介します。
初心者さんでもすぐに試せるレシピなので、
家事の合間に手軽に取り入れてみましょう🌿
梅雨にアロマが効く理由｜湿気・カビ臭・気分の重さを一掃
梅雨時は湿度が80％を超えやすく、
雑菌やカビが増殖しやすい環境になります。
これが生乾き臭やカビ臭の原因。
ドテラの高純度オイルは揮発性が高く、
空気中に拡散した成分が
抗菌・消臭・リフレッシュの三拍子で働きます。
さらに、柑橘系やハーブ系の香り分子は
交感神経をほどよく刺激し、
頭がボーッとしがちな湿気の日でも気分を一新。
ディフューザーはもちろん、
スプレーボトルや掃除用バケツに数滴垂らすだけで、
家中が爽やかな梅雨モードに早変わりします。
ブレンド①《レモン＋ペパーミント》朝を爽快にする定番コンビ
レシピ:
・レモン2滴
・ペパーミント2滴
（ディフューザーで芳香）
柑橘のさっぱり感とミントの清涼感で、
寝起きのムシムシ空気を一掃。
レモンのd‐リモネンが消臭、
ペパーミントのメントールが
カビ臭マスキングに優秀です。
洗面所やキッチンでディフューズすれば、
朝の家事がはかどる爽快空間に✨
ペパーミントは刺激が強いので
小さなお子さんがいる場合は
換気をしながら香らせましょうね🌞
ブレンド②《ティーツリー＋ユーカリ》抗菌・抗カビの鉄板ブレンド
レシピ:
・ティーツリー2滴
・ユーカリ2滴
・ウォッカor無水アルコール10ml
精製水90ml
（スプレー100mlを作る）
ティーツリーのテルピネン-4-オールと
ユーカリの1,8-シネオールが
抗菌・抗真菌作用を発揮。
クローゼットや靴箱、浴室の壁に
シュッとスプレーすれば、
カビ臭を元からカット。
掃除後の仕上げミストにもおすすめ！
爽やかな森林系の香りで
気分もリセットされます🌲
ブレンド③《オンガード＋レモングラス》部屋干し臭を撃退する守り香
レシピ:
・オンガード3滴
・レモングラス1滴
（ディフューザーで芳香が◎）
オンガードはドテラの
人気プロテクトブレンド。
クローブやシナモンのスパイシーさに、
レモングラスのシトラールが加わり、
雑菌による生乾き臭を中和します。
洗濯物を部屋干ししている部屋で
30分ディフューズするだけで、
ニオイ戻りを感じにくくなります。
柔軟剤いらずのナチュラル芳香にも◎。
ブレンド④《ゼラニウム ＋ラベンダー》リビングにやさしいフローラルミスト
レシピ:
・ゼラニウム 2滴
・ラベンダー2滴
・無水エタノール5ml
・精製水45ml
（アロマミスト50mlを作る）
ほのかなローズ調のゼラニウムがリラックスを、
ラベンダーが消臭と抗菌をサポート。
ソファやカーテン、
クッションに軽くスプレーすれば、
梅雨のこもり臭がふんわり優雅なフローラルに変身。
子どもやペットがいるリビングでも
使いやすい穏やかな香りです🌸
ブレンド⑤《ライム＋コパイバ》夜のムシムシ感をリセットする深呼吸アロマ
レシピ:
・ライム2滴
・コパイバ2滴
（ディフューザーで芳香が◎）
ライムのシャープな柑橘が
湿気を忘れさせ、
コパイバのβ-カリオフィレンが
リラックスを促進。
就寝30分前から寝室でディフューズすると、
ムシムシ感が和らぎ、
呼吸も心も深く落ち着きます。
寝苦しい梅雨夜の
“おやすみ儀式”にどうぞ🌙
🌷 まとめ
梅雨の湿気やカビ臭は、
ドテラの高純度オイルで
簡単にリフレッシュできます。
レモン＋ペパーミントで朝を爽快に！
ティーツリー＋ユーカリでカビ対策✊
オンガード＋レモングラスで部屋干し臭を撃退。
フローラルや深呼吸ブレンドで心も整えれば、
ジメジメ季節も快適に乗り切れます。
家族みんなで香りの梅雨対策、
今日から始めてみませんか？🌿
私は松戸市大金平の自宅サロンで
整体・アロマトリートメントをしながら
Webでドテラを伝える二児の母です！
サロンが気になる！
施術受けてみたい！
または・・
ドテラを使ってみたい。
Webでお仕事って私にもできるの？
そんな方は是非☟
松戸市大金平のプライベート整体 ・アロマ・ドテラ Pono healing
松戸市・南流山・流山おおたかの森・流山セントラルパーク・柏市・三郷市などからも
ご来店いただいています。
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